Methoden

Brauchst du den Körper nur noch, um den Kopf von Raum zu Raum tragen? Ist dir manchmal, als wäre dir der Körper irgendwo abhanden gekommen?

Wir sprechen oft darüber, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen, doch vielen fällt das im Alltag schwer. Wir sagen „ja“, obwohl wir „nein“ meinen, übernehmen zu viel Verantwortung oder verlieren in Beziehungen – beruflich wie privat – den Kontakt zum eigenen Raum.

Erektionsprobleme betreffen weitaus mehr Männer, als man denkt. Stress, Leistungsdruck, Beziehungsprobleme oder körperliche Ursachen wie Durchblutungsstörungen können die Erektion beeinflussen. Oft ist sie ein Signal des Körpers oder der Psyche, genauer hinzuschauen.

Self-empowered massage (oder touch) ist eine Methode von Betty Martin. Sie hat in ihrer Arbeit festgestellt, dass wir uns gewohnt sind Massagen „über uns ergehen zu lassen“. Wir nehmen es so hin und finden uns damit ab. Mit der Berührungstechnik „Self-empowered Touch“ gehen wir einen anderen Weg und können dabei Neue erfahren.